10 вопросов о кормлении по требованию.

Все знают: для того, чтобы молока было достаточно, а малыш рос спокойным и довольным, необходимо кормить его грудью по требованию. Но не все представляют, как это на самом деле выглядит.

Сегодня мы ответим на наиболее частые вопросы, которые задают мамы при обсуждении кормления по требованию.

1. Какие промежутки между прикладываниями будут правильными при кормлении по требованию?

В первые месяцы жизни малыши прикладываются с различными промежутками, начиная от 15 минут и до 2-3 часов. При кормлении по требованию мама не обращает внимания на промежутки между прикладываниями, а просто предлагает грудь на первое беспокойство.

Чтобы лучше понять малыша, задайте себе вопрос: а есть ли лично у вас определенные «правильные» промежутки между возникновениями различных потребностей? Например, если вы сначала поели, а через 15 минут захотелось вздремнуть – это большой или маленький промежуток? А если Вы проснулись, выпили воды, а через 30 минут захотелось пообщаться с мужем – это рано? Станете ли Вы ждать еще час, чтобы получилось правильно распределить удовлетворение потребностей?

Чтобы было легче понять, как часто прикладывать ребенка к груди, есть замечательная формула: «Смотрите на ребенка, а не на часы»

2. Я кормлю своего ребенка по требованию, получается примерно раз в три часа, но он всеравно между кормлениями очень беспокоен. Что с ним не так?

Кормление по требованию подразумевает предложение груди на первое беспокойство, а не на плач малыша.

В первый месяц примерно 90% из всех потребностей малыша реализуются с помощью грудного молока.

Голод – это далеко не единственная причина желания приложиться к груди.

- Малышу хочется в туалет, но не получается напрячь нужные мышцы - мамино молоко обладает легким слабительным эффектом.

- Малыш немного замерз – температура молока примерно 38 градусов, да и мамино тело с температурой 36,6 теплее кроватки.

- У малыша что-то болит – в молоке есть морфоподобные вещества, помогающие облегчить боль, будь то это газики или головная боль при перемене погоды.

Ни у одного даже взрослого человека не появляются потребности или дискомфорт только раз в три часа. То зачесалось за ухом, то захотелось попить, то затекла нога, то вспомнили что-то, загрустили… У малыша потребности появляются так же часто, а возможно, даже и чаще. И самым простым и логичным способом помочь малышу справиться – предложить ему грудь.

3. Я кормлю малыша так часто, как он просит: как только он забеспокоился, я сначала проверяю его подгузник, потом смотрю, не жарко ли ему, потом беру его на ручки, качаю, напеваю песенку, отвлекаю. И если он всеравно беспокоится – даю ему грудь.

Действительно, малыш в первые месяцы жизни не может сказать, что именно его беспокоит. Если мама при первом беспокойстве малыша начинает сначала искать причину дискомфорта и пытаться ее устранить без груди – то это уже является искусственным оттягиванием прикладывания к груди. Кормлением по требованию это называться уже не может. При кормлении по требованию, если малыш закряхтел или забеспокоился – мама сначала прикладывает его к груди, и только потом проверяет, все ли в порядке: не испачкан ли подгузник, не вспотел ли малыш, не колет ли ему складочка одежды. Как правило, пока мама проверяет – малыш уже успевает удовлетворить свою потребность у груди (пописать, согреться, попить или просто обнять маму) и довольный начинает засыпать, посасывая грудь.

4. А сколько по времени ребенок должен находиться у груди?

По продолжительности так же у малышей не может быть никаких норм. Ведь в один момент он захотел спать, и ему достаточно просто взять мамину грудь в рот, чтобы через минуту уже уснуть и выпустить грудь. А в другой момент у него может болеть голова, и тогда малыш будет сосать и час, и полтора, пока голова не пройдет.

Так же продолжительность одного прикладывания может зависеть и от того, насколько эффективно малыш высасывает молоко. При правильном прикладывании малыш может съесть нужное ему количество молока, например, за 20-40 минут, и остаться довольным. А в другой раз, при неудобной ему позе и с неправильном прикладывании он будет высасывать тот же самый объем и час, и два, и просить еще.

Если малыш постоянно сосет по часу-полтора, но прибавки при этом ниже нормы - стоит проверить правильность прикладывания и организацию кормлений в целом.

5. Мой ребенок просит грудь очень часто, не перегружу ли я ему желудок?

Грудное молоко, в отличие от искусственной смеси, в желудке находится около 15 минут, а дальше отправляется в кишечник. Поэтому перегрузить желудок грудным молоком довольно сложно. К тому же объем желудка новорожденного очень мал. И это еще одна причина, по которой малыши на грудном вскармливании просят грудь часто: они едят небольшими порциями, не растягивая желудок и останавливаясь вовремя.

6. Если я буду кормить малыша так часто, как он захочет, не привыкнет ли он к рукам?

Для ребенка первых месяцев жизни находиться на руках у близкого человека – это естественная потребность. Только так он может чувствовать себя в безопасности. А мамино дыхание и сердцебиение работают для малыша как хронограф, помогающий настроить его собственные ритмы быстрее и правильнее. Научно доказано, что у мамы на руках сердцебиение малышей более ритмичное, они лучше держат свою температуру тела, а приступов апноэ (кратковременные остановки дыхания) в разы меньше.

7. Зачем малышу засыпать с грудью во рту, если я могу положить его в кроватку, покачать, попеть и он, немного покряхтев, засыпает сам?

В состав грудного молока входят вещества, помогающие малышу спокойно отойти ко сну, перейти из фазы возбуждения в фазу торможения, уснуть на волне позитива и любви.

Если малыша все-таки что-то еще беспокоит, и он засыпает просто от укачиваний и монотонных напеваний, то сон его будет более прерывистым и беспокойным, и не принесет особой пользы.

К тому же, снижая количество прикладываний, мама может таким образом снизить себе лактацию. Молока может стать меньше.

8. Чем пустышка вредит кормлению по требованию, я же ей редко пользуюсь?

Пустышка – это заменитель маминой груди. И, соответственно, стимулируя пустышку, малыш не стимулирует грудь. Снова получается искусственное оттягивание кормлений. Оно может привести не только к уменьшению количества молока, но и к отказу малыша от груди. Ведь в тяжелые моменты, когда малыш сильно плакал, именно она была рядом с ним, а не мама. И в какой-то момент малыш может начать плакать у груди, отказываться от нее и успокаиваться только с пустышкой.

9. У меня двое детей. Как можно справляться с двумя детьми без пустышки и кормлений по режиму, ведь старший тоже просит внимания?

Какраз-таки совсем наоборот: с двумя и более детьми кормление по требованию гораздо легче, чем по режиму! Старшему ребенку, если ему меньше 6 лет, гораздо легче позаниматься одному 15 минут раз в час, чем 30-40 минут, пусть даже и раз в три часа.

К тому же, не стоит разделять во времени общение со старшим и с младшим ребенком. Пока малыш сосет грудь, вы можете поиграть со старшим в спокойные игры по возрасту: сложить пирамидку, паззл, порисовать или поиграть в ролевые игры с игрушками.

Многим мамам управляться со старшим и при этом не обделять вниманием младшего помогает слинг. Пока малыш в слинге сосет грудь или спит, мама может и еду приготовить, и покормить старшего ребенка, и перейти в другую комнату, чтобы поиграть.

10. Неужели эти хаотичные частые сосания так и будут до завершения?!

Частые и долгие сосания более характерны для первых месяцев жизни малыша. Обычно уже месяцев с трех ребенок начинает интересоваться чем-то еще кроме мамы, и попросту забывать приложиться к груди. В этот период кормления часто смещаются на засыпания и просыпания. А в период бодрствования малыш прикладывается буквально на пару минут и сразу бежит дальше изучать мир вместе с мамой! О кормлении по первому беспокойству малыша речь идет примерно до 6 месяцев. С 6 месяцев мама уже может отвлечь малыша или успокоить, если ей, например, неудобно в данный момент дать грудь. А ближе к завершению остается всего 1-3 прикладывания в сутки. И как правило, они уходят легко и безболезненно.

Грудное вскармливание – это не только еда. Это одна из основ ухода за ребенком в целом. С помощью кормления грудью мама заботится о малыше, защищает его от болезней и печалей, успокаивает когда ему больно или обидно, доказывает ему свою безусловную любовь и принятие, благодаря которым малыш обретает уверенность в себе и отвагу на исследование нового для него мира.  Кормите грудью с радостью!