Как подготовиться к сеансу? 

1. История здоровья

Подготовьте на листке бумаги или напишите сразу в вотсапп специалисту историю своего здоровья, начиная с самого рождения: 

  • Как проходили Ваши роды (если были какие-то особенности, когда Вы рождались)
  • Травмы: падения, ушибы, переломы, аварии, сотрясения, операции
  • Хронические заболевания: которые были и прошли, и те, которые есть и сейчас (тонзиллит, гастрит и пр)
  • Острые заболевания (гаймориты, ангины, пневмонии, ротавирусы и т.п.)
  • Трудности с психикой (депрессии, анорексии, ПТСР, МДП и пр)
  • Аутоимунные заболевания (щитовидная железа, сахарный диабет, артрит и т.п. )
  • Жалобы на сегодня

2. Одежда

Во время сеанса необходим будет доступ к крестцу, тазу, плечам, грудной клетке. Поэтому большинству из пациентов комфортнее раздеться до белья. У нас в таком случае есть одеяло, а в самом кабинете достаточно тепло. 

Также возможны варианты:

  • Брюки или шорты, удобные, эластичные, не ограничивающие движений. 
  • Возможны спортивные, пижамные штаны или летние свободные шорты (можно взять с собой и переодеться перед началом сеанса).
  • Джинсы, даже "стрейч", к сожалению, не подойдут. 
  • Футболка или майка, не стесняющая движений
  • Если Вы носите бюстгалтер - снимать на сеансе его не обязательно, достаточно будет его расстегнуть.